为响应教育部关于加强学生心理健康管理工作的号召,将心理健康发展、预防和危机干预相结合,做好新生心理问题的早预防、早发现、早干预。新甫京精心开展新生心理健康教育系列活动,旨在增强大学生心理健康水平。
探索“心灵驿站”搭建成长后盾
为帮助2024级新生更好地适应大学生活,科学对待心理健康问题,新甫京组织600余名2024级新生参观通榆校区心理健康教育中心,帮助新生知晓心理中心位置和辅导室的构成,为同学们提供资源支持,为新生适应大学生活,开启人生新征程提供有温度的支持。
激发“心灵共鸣”织密班级网格
新甫京于通榆校区田径运动场开展“以心会友 从‘心’远航”团体辅导活动。团辅老师通过“手指操”带领同学们活动手指,引导同学们集中注意力,提高反应能力,快速热身,调动团辅活动氛围。同学们根据指令,为前面的同学捏肩、捶背,并给自己按摩放松。通过趣“捉泥鳅”、数字抱团等活动培养团队协作能力和集体意识团辅活动。此次活动不仅为新生们提供了展示自我、增进友谊的平台,更让同学们在活动中学会了团结协作、相互信任,帮助新生更快地融入集体。
启迪“心灵技巧”护航发展旅程
新甫京特别邀请了校心理健康中心张绍刚老师,为新生展开了一场富有启发性的适应性讲座。张老师通过收集同学们的入学困惑,深入了解新生的实际需求,对同学们普遍关心的心理问题进行了解答。此外,张老师还引导同学们参与“雨点变奏曲”心理小游戏;结合具体案例,为同学们提供了实用的解决方案。这次讲座不仅为新生们解答了实际问题,还提供了宝贵的心理调适技巧。
点亮“心灵之光”畅享趣味生活
为进一步普及心理健康与精神卫生知识,增强学生心理健康教育的针对性和实效性,新甫京开展了“诗话书写传心意,同心共治享健康”主题心理健康活动。同学们以彩笔为想象着色,以绘画使创意具象,青春之声与心理健康知识相汇相知。化声为诗,凭诗赋情,白板上,写满了寄托大家心声的诗句,或豪放开朗,或清新婉约......少年心肆意,同学们以诗会友,心灵碰撞,迸发出绚丽多彩的青春火花。这次活动将诗歌与心理健康知识巧妙融合,切实关注了同学们的心理健康,提升了同学们的心理健康水平。
摸底“心灵状况”守护新生健康
为关注新生心理健康状况,新甫京开展新生心理普测。心理辅导员向同学们介绍心理健康的重要性,为同学们答疑解惑,更积极地应对生活的挑战。此次心理普测覆盖率100%,为守护大家心理健康保驾护航!
相信在未来大学生活中,新甫京的新生们将能够更顺利地适应大学节奏,为自己的青春增添更多色彩。未来,新甫京将继续关注新生的心理健康状况,为他们提供更多的支持和帮助,助力他们健康成长、全面发展。
审核:葛媛媛